Spotkania praktyków „Dotyk Uważności”

Spotkania praktyków „Dotyk Uważności”

Spotkania z praktyką mindfulness są doskonałą okazją do tego, żeby zatrzymać się i odetchnąć w dzisiejszym pędzącym świecie. Na spotkaniach doskonalimy umiejętność bycia „tu i teraz” poprzez rożne rodzaje praktyk medytacyjnych i ćwiczeń uważności. Zapraszamy...

czytaj dalej
Dni uważności „Przystanek Cisza”

Dni uważności „Przystanek Cisza”

SPOTKANIA REFLEKSYJNO - INSPIRACYJNE W NURCIE MINDFULNESS. następny  Przystanek - 10 marca 2018  Zapraszamy na Przystanek Cisza - grupową praktykę w ciszy. Daje możność zatrzymania się, pogłębienia kontaktu ze sobą, świadomego, niespiesznego celebrowania życia chwila...

czytaj dalej
Zimowe Zatrzymanie 2018 – wspomnienie

Zimowe Zatrzymanie 2018 – wspomnienie

W dniach 13-16 stycznia w Wytwórni Ciszy koło Uniejowa odbyło się kolejne zimowe odosobnienie Mindfulness prowadzone przez Małgorzatę Jakubczak. Zacząć rok od zatrzymania, wyciszenia się i pobycia w spokoju ze sobą to ogromne bogactwo. Ba, to luksus, luksus ciszy, jak...

czytaj dalej
Studium Nauczycielskie MBSR – spotkanie otwarte

Studium Nauczycielskie MBSR – spotkanie otwarte

Rekrutacja do Studium Nauczycielskiego MBSR już trwa! Zapraszamy na  otwarte spotkanie informacyjno-organizacyjne 10 marca 2018  w godzinach 17:30-19:30 sala  "Klubowa" MOP  ul. Boryszewska 4; Mokotów Prowadzenie: Małgorzata Jakubczak Podczas spotkania poznasz: -...

czytaj dalej
Wiosenny MBSR z Moniką Witkowską

Wiosenny MBSR z Moniką Witkowską

8-tygodniowy Program Redukcji Stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Warszawa- Żoliborz od 22.03.18 do 17.05.18 Co warto wiedzieć o programie? Program opracował neurobiolog prof. J. Kabat- Zinn w Klinice przy Uniwersytecie Medycznym Massachusetts....

czytaj dalej
Studium Nauczycielskie MBSR – spotkanie informacyjne

Studium Nauczycielskie MBSR – spotkanie informacyjne

11 marca 2017 - sobota 17:00 - 19:00 Proces rekturacji do grupy PL 5  która rusza 1 czerwca 2017 przekroczył półmetek, już ponad połowa grupy podpisała umowy edukacyjne, w związku z tym organizujemy spotkanie osób zainteresowanych uzyskaniem uprawnień do prowadzenia...

czytaj dalej