Spotkania praktyków „Dotyk Uważności”

Spotkania praktyków „Dotyk Uważności”

Spotkania z praktyką mindfulness są doskonałą okazją do tego, żeby zatrzymać się i odetchnąć w dzisiejszym pędzącym świecie. Na spotkaniach doskonalimy umiejętność bycia „tu i teraz” poprzez rożne rodzaje praktyk medytacyjnych i ćwiczeń uważności. Zapraszamy...
Zimowe Zatrzymanie 2018 – wspomnienie

Zimowe Zatrzymanie 2018 – wspomnienie

W dniach 13-16 stycznia w Wytwórni Ciszy koło Uniejowa odbyło się kolejne zimowe odosobnienie Mindfulness prowadzone przez Małgorzatę Jakubczak. Zacząć rok od zatrzymania, wyciszenia się i pobycia w spokoju ze sobą to ogromne bogactwo. Ba, to luksus, luksus ciszy, jak...
Relacja z II Konferencji Mindfulness w Biznesie

Relacja z II Konferencji Mindfulness w Biznesie

Za nami kolejna już konferencja Polskiego Instytutu Mindfulness poświęcona uważności w biznesie, która odbyła się 3 października 2017 w Google Campus Warsaw. Jesteśmy obecnie świadkami szybkiego wchodzenia praktyki mindfulness do głównego nurtu programów rozwojowych...
MBSR – spotkanie nauczycieli

MBSR – spotkanie nauczycieli

19 listopada 2017 9:30-12:30 Projekt „MBSR Masterclass” jest przestrzenią doskonalenia i wymiany doświadczeń dla nauczycieli MBSR. Celem projektu Masterclass jest wzmacnianie kompetencji nauczycieli MBSR poprzez interwizję i edukację koleżeńską, wzajemne wsparcie i...
Zimowe Odosobnienie Mindfulness

Zimowe Odosobnienie Mindfulness

Zimowe Odosobnienie Mindfulness 13 – 16 stycznia w Wytwórni Ciszy koło Uniejowa Nowy Rok to dla wielu wyjątkowa data. Wraz z symbolicznym powieszeniem nowego kalendarza chcemy zaczynać od nowa, zmieniać w sobie i wokół siebie to, co nie do końca nam się podoba....
Zimowe Odosobnienie Mindfulness

Zimowe Odosobnienie Mindfulness

Zimowe Odosobnienie Mindfulness 13 – 16 stycznia w Wytwórni Ciszy koło Uniejowa Nowy Rok to dla wielu wyjątkowa data. Wraz z symbolicznym powieszeniem nowego kalendarza chcemy zaczynać od nowa, zmieniać w sobie i wokół siebie to, co nie do końca nam się podoba....
Weekend z uważnością w Sobiborze

Weekend z uważnością w Sobiborze

 „Gdziekolwiek jesteś, to miejsce jest początkiem” – Kabir – Serdecznie zapraszam na weekendowy warsztat mindfulness, podczas którego odpoczniesz w pięknej okolicy Sobiboru nad Bugiem oraz dowiesz się i doświadczysz, czym właściwie jest uważność i jak może...