24.11.2016
Nowe na stronie Wydarzenia zrealizowane

Relacja z konferencji "Mindfulness w biznesie"

Relacja z konferencji "Mindfulness w biznesie"

Cztery godziny solidnej dawki inspiracji, kilkadziesiąt uważnie słuchających osób i to wszystko w miejscu stworzonym do kreatywnej wymiany myśli.

Mowa o konferencji Polskiego Instytutu Mindfulness poświęconej uważności w biznesie Mindfulness: rozbudź swoją mądrość, kreatywność i koncentrację”, która miała miejsce we wtorek 15 listopada 2016 r. w Google Campus Warsaw.

 

Prelegentki konferencji, Małgorzata Jakubczak, Barbara Świderska, Zuzanna Ziomecka oraz Jolanta Tadeusiak, w swoich wystąpieniach opowiadały o tym, jak mindfulness może wspierać młodych przedsiębiorców w prowadzeniu ich biznesów. Było też o tym, jak odnaleźć się w dzisiejszym fascynującym, ale też niebezpiecznym świecie VUCA, a także o tym, jakich przywódców potrzebuje nasz świat. Nie zabrakło też praktycznych wskazówek odnośnie tego, jak zadbać o balans między życiem osobistym i zawodowym oraz tego, jak wyrwać się z trybu wielozadaniowości (ang. multitasking). 

 

Każda z prowadzących zaproponowała też krótkie ćwiczenia uważności. Uczestnicy mogli m.in. spróbować łagodnie przestawić swoje „zwrotnice”, by przełączyć się z trybu „działania” na tryb „bycia” i tym samym jeszcze bardziej „być” na wydarzeniu. Nie zabrakło też klasycznej medytacji z oddechem czy też tej bazującej na wizualizacji.

W skrócie, cytując jedną z uczestniczek konferencji, „Warto było przyjechać z Wrocławia. Naprawdę inspirujące spotkanie. Wróciłam z postanowieniem mocniejszego wykorzystania mindfulness w swoich firmach”.

Zachęcamy do zapoznania się z materiałami prezentowanymi podczas konferencji.

Zapraszamy również do obejrzenia prelekcji z konferencji. Aby obejrzeć FILM, kliknij w wybrany temat poniżej.

Jeżeli wziąłeś udział w konferencji, podziel się swoją opinią wysyłając wiadomość na adres info@polim.pl lub przesyłając nam wypełnioną, krótką ankietę. Aby wziąć udział w ankiecie kliknij TUTAJ. Ankieta jest anonimowa. Twoja informacja zwrotna pomoże nam lepiej przygotować się do podobnych inicjatyw w przyszłości. A te już niedługo! Śledźcie zakładkę „Aktualności” na stronie Polskiego Instytutu Mindfulness.

Dziękujemy i zapraszamy do uczestnictwa w kolejnych inicjatywach Instytutu.

Zespół Polskiego Instytutu Mindfulness

 

wróć do listy aktualności

Aktualności

08.12.2017

Rekrutacja do Studium Nauczycielskiego MBSR już trwa! Zapraszamy na I otwarte spotkanie informacyjno-organizacyjne 20 stycznia 2018 w godzinach 17:30-19:30 sala "Złota" Naturalne Centrum Zdrowia...

więcej
06.12.2017

Nowy Rok. Nowe decyzje. Nowe szanse. I nowe wyzwania. Zapraszam Cię więc w NOWĄ PODRÓŻ - podróż w głąb siebie. Po co? - żeby odkryć niezwykłość w tym, co zwykłe; - żeby na nowo zaprzyjaźnić się ze...

więcej
05.12.2017

8-tygodniowy Program Redukcji Stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) na Żoliborzu od 31.01.18 do 28.03..18 Co warto wiedzieć o programie? Program opracował neurobiolog prof. J. Kabat-...

więcej
05.12.2017

Specjalna edycja programu MBSR dla tych, którzy myślą, że nie mają czasu 4 spotkania w czasie 2 miesięcy W naszej szerokości geograficznej teraz zbliża się zima. Mało komu podobają się krótkie,...

więcej