18.02.2017
Nowe na stronie Praktyki zaplanowane

Sobotnia praktyka - Przystanek Cisza

Sobotnia praktyka - Przystanek Cisza
SPOTKANIA REFLEKSYJNO - INSPIRACYJNE W NURCIE MINDFULNESS.
 

następny  Przystanek - 18 marca 2017 

 Zapraszamy na Przystanek Cisza - grupową praktykę w ciszy.
Daje możność zatrzymania się, pogłębienia kontaktu ze sobą, świadomego,
niespiesznego celebrowania życia chwila po chwili, z każdym oddechem.

WARUNKI UCZESTNICTWA:

Do udziału w Przystanku Cisza zapraszamy Wszystkich, którzy są zainteresowani rozwijaniem i pogłębianiem uważności.

Warto zabrać ze sobą dodatkowe skarpety, szal lub koc i posiłek.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ:

wybrane soboty, w godzinach 11:00-17:00 ćwiczymy w ciszy różne formy medytacji Mindfulness (formalne i nieformalne). Trening rozpoczynamy i kończymy praktyką kręgu - uważnej wymiany doświadczeń, refleksji i inspiracji.

Praktyka jest prowadzona przez różnych nauczycieli mindfulness.

PLANOWANE TERMINY: 

  • sobota 21.01.2017
  • sobota 18.02.2017
  • sobota 18.03.2017
  • sobota 22.04.2017
  • sobota 27.05.2017

Spotkania w ramach Przystanku Cisza odbywają się na ul. Boryszewskiej 4 w Warszawie.


OPŁATY*:

1. Opłata jednorazowa 100 PLN (normalny)   70 PLN (ulgowy - studenci, emeryci, renciści)

2. Opłata dla osób, które regularnie biorą udział w Przystanku Cisza - co trzecie spotkanie 50% ceny. 

* Wszystkie zebrane na Spotkaniach Praktyków pieniądze przekazywane są na realizację celów statutowych Fundacji.

 

JEŻELI CHCESZ WZIĄĆ UDZIAŁ W PRZYSTANKU CISZA -  ZGŁOŚ SIĘ PRZEZ 

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY.

 

 

wróć do listy aktualności

Aktualności

29.12.2017

Zapraszamy na trening MBCT - Terapia depresji oparta na uważności w centrum Warszawy, przy Placu Zbawiciela. Termin: czwartki godz. 18.00 – 20.30, od 1.lutego do 22. marca 2018. Miałeś depresję,...

więcej
08.12.2017

Rekrutacja do Studium Nauczycielskiego MBSR już trwa! Zapraszamy na I otwarte spotkanie informacyjno-organizacyjne 20 stycznia 2018 w godzinach 17:30-19:30 sala 127 "Słoneczna" Naturalne Centrum...

więcej
05.12.2017

8-tygodniowy Program Redukcji Stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) na Żoliborzu od 31.01.18 do 28.03..18 Co warto wiedzieć o programie? Program opracował neurobiolog prof. J. Kabat-...

więcej
05.12.2017

Specjalna edycja programu MBSR dla tych, którzy myślą, że nie mają czasu 4 spotkania w czasie 2 miesięcy W naszej szerokości geograficznej teraz zbliża się zima. Mało komu podobają się krótkie,...

więcej