15.04.2015
Nowe na stronie Praktyki zaplanowane

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT
25 kwietnia 10:00-13:00
Polski Instytut MIndfulness i Instytut Joanny Delbar zapraszają na zajęcia adresowane wyłącznie do nauczycieli MBSR i MBCT.
Program przewiduje praktykę i dyskusję dotyczącą aspektów jogi w kontekście kursu redukcji stresu.
  • Dlaczego joga znalazła się w programie redukcji stresu?
  • W jaki sposób joga może być kontynuacją uważności na ciało?
  • Jak łączy ciało, uczucia i umysł?
  • Co to znaczy przekraczać własne granice?

 

Zapraszamy do wspólnej praktyki pod okiem Joanny Delbar - nauczyciela shri vivek jogi integralnej i do dyskusji w gronie innych nauczycieli MBSR.

                               Wymiana doświadczeń jest najcenniejszym źródłem wiedzy.

 
Zapraszamy  - Warszawa,  ul. Smolna 38/10c
 

Koszt udziału w warsztacie 60 zł

Prosimy o zgłoszenia udziału w warsztacie.

Formularz zgłoszeniowy 

 

 

wróć do listy aktualności

Aktualności

05.06.2017

Z radością zawiadamiamy, że Uniwersytet Łódzki rozpoczyna proces rekrutacji na studia podyplomowe Mindfulness w Edukacji. Polski Instytut Mindfulness jest dumnym partnerem merytorycznym i...

więcej
19.04.2017

Specjalna edycja programu MBSR dla tych, którzy myślą, że nie mają czasu 4 spotkania w czasie 2 miesięcy Trudno Ci wygospodarować czas dla siebie podczas roku szkolnego/akademickiego lub mieszkasz...

więcej
18.04.2017

29 sierpnia - 3 września 2017 Czasem aż trudno uwierzyć, że my, ludzie mamy naturalną zdolność do współczucia, która rozwinęła się w drodze ewolucji wraz z naszym mózgiem. Wszyscy. I że to dzięki...

więcej
14.04.2017

Zapraszamy na kolejne wydarzenie z cyklu imprez w ramach XI Ogólnopolskiego Tygodnia Wege organizowanego przez Fundację Viva! Akcja dla zwierząt. Tym razem będzie to spotkanie, którego patronem...

więcej