15.04.2015
Nowe na stronie Praktyki zaplanowane

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT
25 kwietnia 10:00-13:00
Polski Instytut MIndfulness i Instytut Joanny Delbar zapraszają na zajęcia adresowane wyłącznie do nauczycieli MBSR i MBCT.
Program przewiduje praktykę i dyskusję dotyczącą aspektów jogi w kontekście kursu redukcji stresu.
  • Dlaczego joga znalazła się w programie redukcji stresu?
  • W jaki sposób joga może być kontynuacją uważności na ciało?
  • Jak łączy ciało, uczucia i umysł?
  • Co to znaczy przekraczać własne granice?

 

Zapraszamy do wspólnej praktyki pod okiem Joanny Delbar - nauczyciela shri vivek jogi integralnej i do dyskusji w gronie innych nauczycieli MBSR.

                               Wymiana doświadczeń jest najcenniejszym źródłem wiedzy.

 
Zapraszamy  - Warszawa,  ul. Smolna 38/10c
 

Koszt udziału w warsztacie 60 zł

Prosimy o zgłoszenia udziału w warsztacie.

Formularz zgłoszeniowy 

 

 

wróć do listy aktualności

Aktualności

27.03.2017

Udział w programie redukcji stresu MBSR to okazja aby w bezpiecznej atmosferze spotkać się ze sobą, zauważyć jak żyję na co dzień i nauczyć się ważnych i praktycznych umiejętności, prowadzących do...

więcej
27.03.2017

Serdecznie zapraszam na udziału w programie Uważność w Relacjach (Interpersonal Mindfulness Program IMP). Program ten oferuje szczególny rodzaj praktyki – w relacji z drugą osobą. Przeznaczony...

więcej
22.03.2017

Tydzień Mózgu jest coroczną akcją edukacyjną, której celem jest popularyzowanie wiedzy o mózgu i układzie nerwowym oraz jego działaniu w normie i patologii. Pomysł popularyzacji wyników badań nad...

więcej
21.03.2017

Spotkania współorganizowane przez Polski Instytut Mindfulness i Google Campus Warsaw stają się już pewną tradycją. Udało nam się nawiązać współpracę przy okazji konferencji „Mindfulness w...

więcej