15.04.2015
Nowe na stronie Praktyki zaplanowane

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT

Uważna joga dla nauczycieli MBSR i MBCT
25 kwietnia 10:00-13:00
Polski Instytut MIndfulness i Instytut Joanny Delbar zapraszają na zajęcia adresowane wyłącznie do nauczycieli MBSR i MBCT.
Program przewiduje praktykę i dyskusję dotyczącą aspektów jogi w kontekście kursu redukcji stresu.
  • Dlaczego joga znalazła się w programie redukcji stresu?
  • W jaki sposób joga może być kontynuacją uważności na ciało?
  • Jak łączy ciało, uczucia i umysł?
  • Co to znaczy przekraczać własne granice?

 

Zapraszamy do wspólnej praktyki pod okiem Joanny Delbar - nauczyciela shri vivek jogi integralnej i do dyskusji w gronie innych nauczycieli MBSR.

                               Wymiana doświadczeń jest najcenniejszym źródłem wiedzy.

 
Zapraszamy  - Warszawa,  ul. Smolna 38/10c
 

Koszt udziału w warsztacie 60 zł

Prosimy o zgłoszenia udziału w warsztacie.

Formularz zgłoszeniowy 

 

 

wróć do listy aktualności

Aktualności

12.10.2017

Za nami kolejna już konferencja Polskiego Instytutu Mindfulness poświęcona uważności w biznesie, która odbyła się 3 października 2017 w Google Campus Warsaw . Jesteśmy obecnie świadkami szybkiego...

więcej
09.10.2017

Może towarzyszy Ci przeciążenie, pośpiech, niezadowolenie z siebie czy odkładanie życia na później? A może chcesz po prostu zadbać o jakość swojego życia? Udział w programie redukcji stresu MBSR...

więcej
06.10.2017

Zimowe Odosobnienie Mindfulness 13 – 16 stycznia w Wytwórni Ciszy koło Uniejowa Nowy Rok to dla wielu wyjątkowa data. Wraz z symbolicznym powieszeniem nowego kalendarza chcemy zaczynać od nowa,...

więcej
05.10.2017

Klasyczny kurs Mindfulness, MBSR (Redukcja stresu w oparciu o rozwój uważności) Zgłoś się na kurs Mindfulness w Warszawie, na Żoliborzu. Rozpoczynamy spotkaniem informacyjnym 13 października , w...

więcej