01.08.2015
Nowe na stronie Praktyki zrealizowane

JAK BY艁O? Relacja z Letniego Zatrzymania

JAK BYŁO? Relacja z Letniego Zatrzymania

W dniach 16-19 lipca 2015 odby艂o si臋 pierwsze odosobnienie Mindfulness w ciszy zorganizowane przez POLIM prowadzone przez duet: Ma艂gosia Jakubczak i Zuza Ziomecka. Nie spos贸b opisa膰 ca艂o艣ci tego bardzo intensywnego do艣wiadczenia, pokazujemy jedynie kilka wspomnie艅 i refleksji po Letnim Zatrzymaniu. Ma艂gosia: Odosobnienie pojmuj臋 jako form臋 medytacji mindfulness. W ca艂o艣ci. Od przybycia na miejsce, przywitania si臋 a偶 do wyjazdu. Niezale偶nie od d艂ugo艣ci odosobnienia - to jedna medytacja. Bogata, r贸偶norodna ca艂o艣膰, w kt贸rej osoba praktykuj膮ca poznaje siebie. Mo偶e poby膰 ze sob膮 i sprawdzi膰, jak to jest traktowa膰 siebie jak najbli偶sz膮, ukochan膮 osob臋, wart膮 100% uwagi, szacunku, serdeczno艣ci,...wi臋cej

01.12.2014
Nowe na stronie Praktyki zrealizowane Wydarzenia zrealizowane

Nowy Rok 2015 - uroczyste witanie

Nowy Rok 2015 - uroczyste witanie

2 stycznia 2015 Uroczy艣cie powitali艣my Nowy Rok, praktykuj膮c Mindfuluness w kr臋gu. Wielko艣膰 tego kr臋gu by艂a zaskakuj膮ca - ku naszej rado艣ci przyby艂o znacznie wi臋cej Os贸b ni偶 pierwotnie zak艂adali艣my. Kto by si臋 spodziewa艂, 偶e w posylwestrowy poranek tyle os贸b wybierze medytacj臋 zamiast odsypiania... Atmosfera spotkania by艂a niezwyk艂a. Niekt贸re osoby si臋 zna艂y, inne by艂y pierwszy raz. Wszyscy jednak uznali, 偶e chc膮 zerwa膰 z rutynowym, bankietowo-rozrywkowym witaniem Nowego Roku. Byli艣my zgodni, 偶e praktyk膮 medytacyjn膮 mo偶na nawet bardziej uczci膰 wyj膮tkowo艣膰 chwili ni偶 wznoszeniem toastu.... ciekawe ;-). Zaraz po chwili wsp贸lnego oddychania pojawi艂a si臋 blisko艣膰 i poczucie wsp贸lnoty, kt贸re...wi臋cej