Letni kurs MBSR z Basią Świderską – start 26.05.2020

Letni kurs MBSR z Basią Świderską – start 26.05.2020

„Zajęcia z Basią są w tempie i nastawieniu prawdziwie ludzkim: z uważnością na siebie, bez przymusu, z totalną otwartością. … Widać, że zajęcia i filozofia mindfulness wypływa szczerze z przekonań, wartości i osobowości Basi. Kto nie wie, że może pomedytować, niech spróbuje to zrobić właśnie z nią!”

Grupa PL6 ukończyła szkolenie

Grupa PL6 ukończyła szkolenie

Społeczność certyfikowanych nauczycieli MBSR w Polsce rośnie!W ubiegły weekend zakończyła się kolejna półtoraroczna VI edycja studium nauczycielskiego grupy TTPL6. Jako jedyna w Polsce instytucja wydająca certyfikaty MBSR i MBCL, honorowane w całej Europie i USA...
Po konferencji „Quo vadis szkolenia”

Po konferencji „Quo vadis szkolenia”

Konferencja „Quo vadis szkolenia”, której byliśmy Partnerem już za nami!W dniu 04.03.2020 na Akademii Leona Koźmińskiego aula uczelni była pełna. Ponad 100 uczestników, wspaniali prelegenci, ciekawe merytoryczne i inspirujące wystąpienia, wartościowe bonusy...
Uważnie z Bólem

Uważnie z Bólem

Mindfulness/uważność– praktyka łagodzenia bólu pozwalająca lepiej radzić sobie z przewlekłym i uporczywym bólem Ból jest bardzo indywidulnym doświadczeniem. Tylko osoba, która go doświadcza może być pewna jego obecności ale i ona może mieć duży kłopot z dokładnym...
Lista nauczycieli MBSR w procesie certyfikacji

Lista nauczycieli MBSR w procesie certyfikacji

Następujące osoby ukończyły szkolenie nauczycielskie MBSR i są uprawnione do przeprowadzenia swojego kursu dyplomowego MBSR pod kierunkiem Mentora: Bogna Gąsiorowska Arkadiusz Gryglicki Magdalena Grygolec Izabela Jąderek Aleksandra Jurkiewicz Grzegorz Kowalczyk Piotr...
Uważne przywództwo

Uważne przywództwo

Uważne przywództwo to kompetencja przyszłości, która pozwala liderom efektywnie funkcjonować w pełnym wyzwań i zmienności świecie VUCA dzięki temu, że potrafią oni kierować uwagę w trzech kierunkach: na siebie, na innych oraz na to, co dzieje się wokół.Uważność...
Partnerstwo z PSTD

Partnerstwo z PSTD

Polski Instytut Mindfulness został Partnerem tegorocznej, już VIII edycji konferencji Quo Vadis Szkolenia, poświęconej efektywności strategii szkoleniowej w firmach http://quo-vadis-szkolenia.pl/ Jako lider w edukacji nauczycieli Mindfulness i pierwsza...

Po noworocznym zatrzymaniu 2020

     Tegoroczne Zatrzymanie zostało zorganizowane w nowym miejscu. Dla nas wszystkich była to okazja przyjrzenia się jak w głębi siebie odpowiadamy na zmiany. Czy potrafimy zaobserwować albo nawet świadomie powstrzymać aktywność umysłu, która jest...
Kurs MBSR z Agą Siwek-Posłuszną od 23 lutego 2020

Kurs MBSR z Agą Siwek-Posłuszną od 23 lutego 2020

Zapraszam serdecznie na 8 -tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o uważność (mindfulness). Jeśli chcesz włączyć siebie do grona osób o które dbasz, jeśli chcesz odczuwać większą satysfakcję z życia takiego jakim jest, obniżyć poziom odczuwalnego stresu i napięcia...