Informujemy, że rozpoczynamy rekrutację do 10. edycji Programu Praktyki Formalnej Mindfulness 2024/26.
PROGRAM PRAKTYKI FORMALNEJ MINDFULNESS
Od 2015 r. realizujemy regularnie nasz autorski roczny Program Praktyki Formalnej Mindfulness, który oferuje pogłębienie i usystematyzowanie praktyki mindfulness osobom zainteresowanym rozwojem kompetencji osobistych dla potrzeb własnych, w pracy z klientem, jeśli wykonują zawód zorientowany na człowieka lub chcą się rozwijać w tym kierunku. To również propozycja i solidna podstawa dla tych, którzy myślą o ścieżce rozwoju nauczyciela MBSR i nie mają udokumentowanego doświadczenia medytacyjnego, które jest jednym z kluczowych kryteriów aplikowania do Studium Nauczycielskiego MBSR. Udział w tym Programie daje możliwość spełnienia tego kryterium. Program jest dedykowany dla osób, które są absolwentami kursu podstawowego mindfulness np. programu MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), Breathworks, MBTT (Mindfulness-Based Teacher Training) a w szczególności kursów MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Integralną częścią programu jest mentoring i czterodniowy wyjazd na Odosobnienie w ciszy. Program jest prowadzony przez kadrę certyfikowanych nauczycieli z wieloletnim doświadczeniem medytacyjnym rekomendowanych przez Polski Instytut Mindfulness.
HARMONOGRAM
10. edycja Programu Praktyki Formalnej Mindfulness (wrzesień 2024 – czerwiec 2025)
Zajęcia od września 2024 do maja 2025 odbywają się online live. Ostatnie zajęcia i Odosobnienie w czerwcu 2025 odbywają się stacjonarnie.
WRZESIEŃ (sobota)
Przystanek Cisza – 21.09.2024
PAŹDZIERNIK (weekend)
Przystanek Cisza – 19.10.2024
Przystanek Inspiracja – 20.10.2024 „Ja i świat”
LISTOPAD (sobota)
Przystanek Cisza – 16.11.2024
GRUDZIEŃ (weekend)
Przystanek Cisza – 14.12.2024
Przystanek Inspiracja – 15.12.2024 „Ciało”
STYCZEŃ (sobota)
Przystanek Cisza – 18.01.2025
LUTY (weekend)
Przystanek Cisza – 15.02.2025
Przystanek Inspiracja – 16.02.2025 „Umysł”
MARZEC (sobota)
Przystanek Cisza – 15.03.2025
KWIECIEŃ (weekend)
Przystanek Cisza – 12.04.2025
Przystanek Inspiracja – 13.04.2025 „Działanie”
MAJ (sobota)
Przystanek Cisza – 17.05.2025
CZERWIEC
Przystanek Cisza – 05.06.2025
Przystanek Inspiracja – 08.06.2025 „Integracja”
WYJAZD NA ODOSOBNIENIE
05.-08.06.2025
Warunki uczestnictwa
- ukończony 8-tygodniowy program podstawowy mindfulness MBSR, MBCT, Breathworks, MBTT
- wypełnienie formularza zgłoszeniowego
- osobista motywacja i deklaracja regularnej praktyki (ok. 30 minut dziennie)
- konsultacja/udział w spotkaniu informacyjnym, jeśli jest potrzebna
- podpisanie umowy
- opłacenie programu
CENA
5 150 PLN (netto + 23% VAT) – płatność jednorazowa
5 400 PLN (netto + 23% VAT) – płatność w dwóch ratach
5 650 PLN (netto + 23% VAT) – płatność w trzech ratach
Cena nie obejmuje zakwaterowania i wyżywienia podczas wyjazdu na Odosobnienie.