PROGRAM PRAKTYKI FORMALNEJ MINDFULNESS

Od 2015 r. realizujemy regularnie nasz autorski roczny Program Praktyki Formalnej Mindfulness, który oferuje pogłębienie i usystematyzowanie praktyki mindfulness osobom zainteresowanym rozwojem kompetencji osobistych dla potrzeb własnych, w pracy z klientem, jeśli wykonują zawód zorientowany na człowieka lub chcą się rozwijać w tym kierunku. To również propozycja i solidna podstawa dla tych, którzy myślą o ścieżce rozwoju nauczyciela MBSR i nie mają udokumentowanego doświadczenia medytacyjnego, które jest jednym z kluczowych kryteriów aplikowania do Studium Nauczycielskiego MBSR. Udział w tym Programie daje możliwość spełnienia tego kryterium. Program jest dedykowany dla osób, które są absolwentami kursu podstawowego mindfulness np. programu MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), Breathworks, MBTT (Mindfulness-Based Teacher Training) a w szczególności kursów MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Integralną częścią programu jest mentoring i czterodniowy wyjazd na Odosobnienie w ciszy. Program jest prowadzony przez kadrę certyfikowanych nauczycieli z wieloletnim doświadczeniem medytacyjnym rekomendowanych przez Polski Instytut Mindfulness.