Lista nauczycieli w procesie certyfikacji uprawnionych do realizacji dyplomowych kursów MBSR znajduje się TUTAJ.
STUDIUM NAUCZYCIELSKIE MBSR
W ramach Studium Nauczycielskiego MBSR Polski Instytut Mindfulness realizuje jedyne w Polsce szkolenie przygotowujące do profesjonalnego prowadzenia kursów MBSR – programu redukcji stresu w oparciu o trening uważności, opracowanego przez zespół pod kierunkiem Jona Kabat-Zinna w formie 8-tygodniowych kursów.
Naszym partnerem merytorycznym jest The Institute for Mindfulness Based Approaches, dzięki czemu certyfikaty uzyskiwane przez absolwentów Studium są uznawane w krajach europejskich i USA.
Dotychczas zostały zrealizowane przez Instytut następujące szkolenia:
• Grupa PL 2 18 osób w terminie wrzesień 2012 – styczeń 2014
• Grupa PL 3 22 osoby w terminie maj 2014 – grudzień 2015
• Grupa PL 4 19 osób w terminie styczeń 2016 – maj 2017
• Grupa PL 5 18 osób w terminie czerwiec 2017 – listopad 2018.
• Grupa PL 6, 18 osób w termienie wrzesień 2018 – marzec 2020.
Następna edycja – Grupa PL 7 – planowany termin rozpoczęcia szkolenia – wrzesień 2020, rekrutacja zakończona.
Rozpoczęcie rekrutacji do kolejnej grupy planujemy na początek roku 2021.
JAK ZOSTAĆ NAUCZYCIELEM MBSR
Osoby zainteresowane zawodową aktywnością w obszarach Mindfulness zachęcamy do podjęcia następujących kroków:
- Zapoznaj się z warunkami organizacyjnymi następnej edycji Studium nauczycielskiego MBSR, znajdziesz je w tekście poniżej.
- Sprawdź, czy spełniasz warunki udziału w szkoleniu nauczycielskim.
a) Wiek powyżej 30 lat. Jeśli jesteś młodsza/młodszy – masz więcej czasu na przygotowanie się i spełnienie pozostałych warunków udziału.
b) Wykonywanie zawodu, którego podmiotem jest człowiek (np. medycyna, pedagogika, psychoterapia, psychologia, fizjoterapia, praca z ciałem itp.) potwierdzone odpowiednim dyplomem lub świadectwem ukończenia szkolenia zawodowego.
c) Uczestnictwo i ukończenie (potwierdzone zaświadczeniem) kursu MBSR przeprowadzonego przez certyfikowanego nauczyciela MBSR. Jeśli jeszcze nie uczestniczyłaś/łeś w kursie – znajdź grupę, która rusza w dogodnym dla Ciebie terminie ale zanim potwierdzisz swój udział:
- Zapytaj nauczyciela o listę certyfikowanych nauczycieli, na której jest umieszczone jej/jego nazwisko. Takie listy publikują instytucje szkolące oraz organizacje zawodowe nauczycieli MBSR, ew. poproś o pokazanie certyfikatu, spytaj o jej/jego proces edukacyjny (standardy międzynarodowe przewidują minimum 250 godzin edukacyjnych w procesie certyfikacji).
- Upewnij się, czy dostaniesz zaświadczenie po ukończeniu kursu.
- Sprawdź, jak się czujesz w obecności tej osoby, czy budzi Twoje zaufanie i czy chcesz przez 8 tygodni pracować pod okiem tej osoby nad rozwojem swojej samoświadomości.
- Zaangażuj się w trening z intensywnością przewidzianą w programie – minimum 40 minut własnej aktywności dziennie.
Jeśli po ukończeniu programu nadal myślisz o zostaniu nauczycielem MBSR – czas na zmierzenie się z warunkiem dotyczącym praktyki medytacyjnej.
d) Formalna praktyka w stylu Mindfulness lub inna forma medytacji – minimum 1,5 roku przed szkoleniem potwierdzona przez Kandydata oświadczeniem wydanym przez jego/jej nauczyciela medytacji.
Jeśli należysz do jakieś grupy medytujacej regularnie z nauczycielem w dowolnej tradycji (w tym buddyjskiej, chrześcijańskiej, innej religii itp) – po prostu kontynuuj, bierz udział w różnych formach praktyki, w tym odosobnieniach, pogłębiaj doświadczenie medytacyjne. Porozmawiaj z nauczycielem o swoich planach.
Jeśli nie masz doświadczeń medytacyjnych poza mindfulness po kursie MBSR – rozważ udział w Programie Praktyki Formalnej, którą oferujemy kandydatom na nauczycieli MBSR, nie mającym własnej grupy medytacyjnej i nauczyciela. Więcej informacji znajdziesz TUTAJ.
- Sprawdź możliwość zaangażowania swojego czasu i uwagi w czasie ok.18 miesięcy od rozpoczęcia następnej edycji Studium Nauczycielskiego MBSR, ewentualnie zarezerwuj sobie przestrzeń na intensywne doświadczenia związane ze szkoleniem, nie podejmując na ten okres innych absorbujących planów i zobowiązań.
- Zaplanuj w swoim budżecie środki na opłacenie szkolenia, sprawdź możliwości, ew. zawczasu rozpocznij gromadzenie środków.
- Zgłoś się mailem info@polim.pl , żeby rozpocząć procedurę rekrutacyjną, która przewiduje:
1. wypełnienie APLIKACJI ONLINE
2. spotkanie – konsultację z Małgorzatą Jakubczak kierowniczką i mentorką szkolenia odpowiedzialną za proces rekrutacji, w celu omówienia predyspozcji kandydata, ew. wspólne zaplanowanie formy realizacji niespełnionych warunków
3. podpisanie umowy edukacyjnej
W razie wątpliwości dotyczących udziału w Studium – zgłoś się do nas mailem info@polim.pl i zadaj pytania.
WARUNKI UCZESTNICTWA
W Studium Nauczycielskim mogą wziąć udział osoby, które spełniają poniższe warunki:
• formalna praktyka w stylu Mindfulness lub inna forma medytacji – minimum 1,5 roku przed szkolenie, potwierdzona przez Kandydata oświadczeniem wydanym przez jego/jej nauczyciela medytacji,
• uczestnictwo i ukończenie (potwierdzone zaświadczeniem) kursu MBSR przeprowadzonego przez certyfikowanego nauczyciela MBSR najpóźniej przed seminarium nr 3,
• wykonywanie zawodu, którego podmiotem jest człowiek (np. medycyna, pedagogika, psychoterapia, psychologia, fizykoterapia, inny rodzaj pracy z ciałem itp.) potwierdzone odpowiednim dyplomem lub świadectwem ukończenia szkolenia zawodowego,
• wiek powyżej 30 lat.
PLANOWANE TERMINY SEMINARIÓW – GRUPA PL 7
| Szkolenie/ liczba dni | Termin |
| Seminarium nr 1/4d | 03-06.09.2020 |
| Seminarium nr 2/4d | 03-06.12.2020 |
| Seminarium nr 3/4d | 18-21.02.2021 |
| Seminarium nr 4/4d | 14-17.04.2021 |
| Retreat/Odosobnienie/6d | 04-09.05.2021 |
| Seminarium nr 5/4d | 01-04.07.2021 |
| Seminarium nr 6/3d | 03-05.09.2021 |
| Seminarium nr 7/3d | 14-16.01.2022 |
PODSTAWOWE INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
- Szkolenie składa się z siedmiu seminariów szkoleniowych (3-4 dni) oraz odosobnienia (6 dni) – łącznie 32 dni szkoleniowe. Cały tok szkolenia realizowany jest w okresie ok. 18 miesięcy.
- Program szkolenia jest własnością europejskiego The Institute for Mindfulness based Approaches (IMA) i jest realizowany w ok. 10 krajach.
- Szkolenie kończy się certyfikatem nauczycielskim MBSR uznawanym w krajach Unii Europejskiej.
- Zajęcia odbywają się w Warszawie,lub najbliższej okolicy prowadzone są przez międzynarodowy zespół Wykładowców należących do kadry szkoleniowej The Institute for Mindfulness Based Approaches. Organizator zapewnia tłumaczenie na język polski.
- Koszt udziału w Studium Nauczycielskim to równowartość netto 4350 Euro.
Możliwa jest płatność ratalna. Forma i zasady płatności są uzgadniane z każdym Studentem indywidualnie podczas podpisywania umowy edukacyjnej.
Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz zgłoszeniowy.
Następnie odbywa się indywidualny proces rekrutacji i jeśli zakończy się powodzeniem, podpisywana jest umowa edukacyjna między Studentem a Organizatorem szkolenia.
UWAGA!
Konsultacje telefoniczne w sprawie naboru do Studium Nauczycielskiego MBSR – tel: 600 837 898
Podczas rekrutacji organizujemy spotkania informacyjne dla osób zainteresowanych szkoleniem nauczycielskim MBSR i innymi możliwościami aktywności zawodowej w obszarach Mindfulness.
PROGRAM STUDIUM NAUCZYCIELSKIEGO
Program szkolenia nauczycieli MBSR stanowi wyzwanie, zobowiązuje uczestnika nie tylko do rozwijania własnej praktyki i kultywowania postawy uważności w swoim życiu, ale i do wypełnienia szeregu wymagań programowych oraz samodyscypliny w dalszej działalności zawodowej.
Niektóre aspekty szkolenia nauczycieli MBSR:
• Program szkolenia kładzie nacisk na pogłębienie własnej praktyki medytacji jako podstawy do nauczania innych.
• Uczestnicy praktykują i uczą się prowadzić formalne ćwiczenie uważności, takie jak: skanowanie ciała, medytacja w pozycji siedzącej, czy uważny ruch.
• Uczestnicy praktykują i uczą się prowadzić również nieformalne ćwiczenia treningu uważności.
• Wszystkie elementy są gruntownie omawiane i ćwiczone przez uczestników, również w małych grupach, w celu zdobycia doświadczenia już podczas kursu nauczycielskiego oraz wyrabiania standardów dydaktycznych wspólnych dla całej grupy.
• Struktura szkolenia pozwala na intensywną współpracę między studentami, jak również na współpracę z kadrą wykładowców.
• Cennym zasobem szkolenia jest możliwość współpracy z certyfikowanymi nauczycielami w ramach sieci polskiej i europejskiej nauczycieli MBSR
- Podczas procesu certyfikacji Studenci korzystają z wsparcia doświadczonych mentorów, rekomendowanych przez The Institute for Mindfulness Based Approaches.
Wybór tematów realizowanych podczas szkolenia:
• Wymagania wstępne, program MBSR, cele i oczekiwania uczestników.
• Przygotowanie do prowadzenia konsultacji wstępnych i podsumowujących programu MBSR.
• Prowadzenie treningów MBSR w różnych placówkach (w tym szpitale, przychodnie, placówki szkolne, więzienia, firmy).
• Przegląd badań naukowych nad MBSR.
• Teoria stresu.
• Realizacja konkretnych tematów ujętych w programie, w tym: świadoma komunikacja, praca z trudnymi emocjami, praca z myślami intensyfikującymi stres
• Wyzwania i zasady etyki pracu nauczyciela uważności.
• Rola i funkcje nauczyciela uważności, wyznaczanie granic.
• Jak dalej kontynuować swoją praktykę, rozwijać dobrostan i uważność.
• Uczenie medytacji.
• Jak pracować z pytami i trudnościami przeżywanymi przez uczestników treningu MBSR.
• Związek między formalną i nieformalną praktyką medytacji mindfulness.
• Tworzenie CD z własną medytacją mindfulness. Podczas kursu, uczestnicy tworzą własne płyty CD dla każdego z głównych ćwiczeń z programu.
Podczas ostatniej części programu szkolenia każdy uczestnik przeprowadza osobiście ośmiotygodniowy trening MBSR. Prowadzenie kursu podlega zarówno superwizji grupowej jak indywidualnej.
Oprócz szczegółowego zapoznania z programem uczestnicy kursu zdobywają umiejętności dydaktyczne niezbędne do uczenia medytacji uczestników kursów MBSR, wspierania i motywowania ich w procesie rozwijania uważności.
Otrzymują materiały i wskazówki merytoryczne, które stanowią podstawę programu a zarazem pozostawiają przestrzeń na osobistą kreatywność i ekspresję uczestników. Wykładowcy wspierają każdego uczestnika w poszukiwaniu jego własnej tożsamości jako nauczyciela MBSR.
Nauczyciele oraz absolwenci szkoleń realizowanych przez Polski Instytut Mindfulness POLIM zobowiązują się, że podczas prowadzonych przez siebie kursów będą ćwiczyć i realizować praktykę tak jak kursanci.
Pobierz katalog Studium Nauczycielskiego w wersji pdf