Lista nauczycieli MBSR w procesie certyfikacji

Lista nauczycieli MBSR w procesie certyfikacji

Następujące osoby ukończyły szkolenie nauczycielskie MBSR i są uprawnione do przeprowadzenia swojego kursu dyplomowego MBSR pod kierunkiem Mentora: Karolina Cołoszyńska Magdalena Górecka Magdalena Grzesło Katarzyna Janeczek Mateusz Jelonek Katarzyna Kędzierska Beata...

czytaj dalej
Jesienny kurs mindfulness  z Ewą Oszek

Jesienny kurs mindfulness z Ewą Oszek

ZATRZYMAJ SIĘ, poczuj ODDECH i rusz dalej. Z wewnętrznym poczuciem spokoju i spójności. Zapraszam Cię na 8 – tygodniowy kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) do KATOWIC lub on-line. Program ten został opracowany przez neurobiologa prof. Jona Kabata – Zinna w...

czytaj dalej
Kurs mindfulness i pracy ze stresem z Dawidem / jesień 2021

Kurs mindfulness i pracy ze stresem z Dawidem / jesień 2021

Jedyną stałą jest zmiana. Nie możesz zatrzymać fal, możesz tylko nauczyć się surfować. Te inne cytaty nadal trafnie opisują naszą codzienność. Nigdy zresztą nie było inaczej. Chcielibyśmy pewności i stałości - ale jakoś nie wiemy, skąd je wziąć. Tej jesieni spójrz na...

czytaj dalej
Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Pozytywne oddziaływanie praktyki uważności na nasze umysły, emocje oraz zdrowie psychiczne i fizyczne zostało potwierdzone w prowadzonych prawie od 40 lat licznych badaniach naukowych, które dowodzą wysoką skuteczność programu MBSR. Trening MBSR to narzędzie głębokiej...

czytaj dalej