Sierpniowe Zatrzymanie z Mindfulness.
20-26 Sierpień 2018
Gościć Nas będzie Uroczysko Sosnówka, przytulne siedlisko, położone na granic puszczy białowieskiej
Oddaleni od miejskiej wrzawy zwolnimy bieg, aby doświadczać każdej chwili i wspaniałej natury wokół.
Codzienne praktyki w ciszy i spotkania z mindfulness dodadzą głębi i jakości Twojemu byciu.
Gwarantujemy pyszne i zdrowe posiłki – przygotowywane przez gospodarzy.
Przestrzeń na praktykę mindfulness zrównoważymy czasem wolnym. Możesz go przeznaczyć, zgodnie ze swoimi potrzebami, na kontakt z naturą, spacery, czas na książkę, zwiedzanie okolicy, spotkania z historią tego miejsca i błogie leniuchowanie.
* Możesz zabrać ze sobą bliskich, którzy nie będą uczestniczyć w zajęciach.
* Możesz uczestniczyć tylko w części warsztatu, napisz – ustalimy warunki :).
Twoja inwestycja:
* udział w programie mindfulness: 700 zł
* pokój jednoosobowy bez łazienki: 750 zł
* pokój 2-3 osobowy z łazienką: 850 zł/ od osoby
* pokój jednoosobowy z łazienką: 1200 zł.
Ramowy plan wyjazdu:
Poniedziałek:
od 16.00 – zakwaterowanie w pokojach, własne spotkanie z miejscem
19.00 – kolacja
20.00-21.00 – spotkanie otwierające
Pozostałe dni:
8.00- 8.30 – praktyka na Dzień Dobry
9.00 – śniadanie
10.30-13.30 – praktyka
14.00 – obiad
14.30-17.00 – czas wolny
17.00-18.30 – praktyka
19.00 – kolacja
21.00-21.30 – praktyka na Dobranoc
Niedziela:
8.00- 8.30 – praktyka na Dzień Dobry
9.00 – śniadanie
10.30-13.30 – praktyka i spotkanie domykające
14.00 – obiad
Zapisy i dodatkowe informacje:
biuro@polim.pl
tel. 690 644 988
