Polski
Instytut Mindfulness

jest jedynym w Polsce organizatorem systematycznego kształcenia nauczycielskiego MBSR, którego ukończenie daje certyfikat uprawniający do prowadzenia kursów MBSR uznawany w całej Europie i USA. Absolwenci Studium Nauczycielskiego  są uznanymi specjalistami realizującymi program MBSR i oparte na nim treningi Mindfulness według najwyższych standardów profesjonalnych i etycznych.

VIII Edycja Programu Praktyki Formalnej Mindfulness

Już 24 września 2022 rusza kolejna edycja Programu Praktyki Formalnej.  Rozpoczęliśmy rekrutację, która potrwa do 31 siepnia 2022. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zapoznania sie ze szczegółami Programu.

Mindfulness

Mindfulness jest wysokiej jakości uwagą poświęconą temu, co dzieje się w bieżącej chwili w tobie, oraz dookoła ciebie. W telegraficznym uproszczeniu, jest to utracona sztuka robienia jednej rzeczy na raz.

Studium Nauczycielskie MBSR

Zostań nauczycielem MBSR. 

Zapisz się na studium nauczycielskie Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).

Polski Instytut Mindfulness realizuje jedyne w Polsce szkolenie przygotowujące do profesjonalnego prowadzenia kursów MBSR – programu redukcji stresu w oparciu o trening uważności, opracowanego przez zespół pod kierunkiem prof. Jona Kabat-Zinna w formie 8-tygodniowych kursów.

Certyfikaty uzyskiwane przez absolwentów Studium uznawane są w krajach europejskich i USA.

Doskonalenie Nauczycieli

Jesteś już nauczycielem MBSR? Chcesz pozostać na ścieżce rozwoju w nurcie mindfulness?

Zapraszamy do programów organizowanych przez Polski Insytutut Mindfulness, dedykowanych nauczycielom MBSR.

Pracuj nad swoimi kompetencjami pod okiem najlepszych fachowców, w ramach programu MBCL (Mindfulness -Based Compassionate Living) lub Programu Przewodnik Medytacji Mindfulness (PMM).

MBCL dla Nauczycieli

Jedną z dróg doskonalenia się nauczycieli MBSR, może być ścieżka compassion. Szkolenie trenerskie (MBCL TT – Teacher Training) przygotowuje nauczycieli do prowadzenia 8-tygodniowego programu MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living), opracowanego przez wykwalifikowanych psychoterapeutów i psychiatrów Erika van den Brinka oraz Fritsa Kostera.

Edycji Studium MBSR

Ceryfikowanych nauczycieli MBSR

Ceryfikowanych nauczycieli MBCL

godzin mentoringowych

godzin szkoleniowych

Droga rozwoju

Droga do studium Nauczycielskiego

Kurs MBSR

Program praktyki formalnej Mindfulness

Polski Instytut Mindfulness regularnie organizuje odosobnienia dla nauczycieli i praktyków mindfulness. To 4-dniowe spotkania, podczas których uczestnicy Odosobnienia prowadzeni są przez nauczyciela. Każdy praktykuje w ciszy, zaglądając coraz bardziej do swojego wnętrza a formuła zatrzymania, pozwala na coraz głębsze wejście w siebie. 

Lista certyfikowanych nauczycieli MBSR i MBCL

Zachęcamy do korzystania z oferty tylko certyfikowanych nauczycieli MBSR i MBCL

Absolwenci Studium Nauczycielskiego POLIM są uznanymi specjalistami realizującymi program MBSR i oparte na nim treningi Mindfulness według najwyższych standardów profesjonalnych i etycznych.

Nasze projekty

Misją Instytutu jest nie tylko powiększanie grona wykwalifikowanych nauczycieli MBSR i doskonalenie ich kompetencji, ale także szerzenie idei mindfulness w różnych środowiskach i miejscach. Dlatego realizujemy projekty promujące uważność, między innymi w polskich szkołach.

nasze projekty

Uważna
Szkoła 

Uważna Szkoła jest projektem wprowadzenia do polskich szkół podstawowych programu Czas na Uważność – nowatorskich zajęć psychoedukacyjnych z zakresu profilaktyki uniwersalnej realizowanych na godzinach wychowawczych z uczniami w  klasach VI, VII i VIII.  Podstawą jest przeprowadzenie pilotażu, zaplanowanego na I semestr roku szkolnego 2021/2022 oraz przygotowanie kadry 60 certyfikowanych Realizatorów programu CnU, co umożliwi objęcie programem 1200 uczniów z całej Polski.

Program Praktyki formalnej MINDFULNESS

Autorski roczny Program Praktyki Formalnej Mindfulness, który oferuje pogłębienie i usystematyzowanie praktyki mindfulness osobom zainteresowanym rozwojem kompetencji osobistych dla potrzeb własnych, w pracy z klientem, jeśli wykonują zawód zorientowany na człowieka lub chcą się rozwijać w tym kierunku. To również propozycja dla tych, którzy myślą o ścieżce nauczyciela MBSR i nie mają udokumentowanego doświadczenia medytacyjnego, które jest jednym z kluczowych wymogów.

aktualności

Mentorzy

każdy nauczyciel MBSR może skorzystać z konsultacji w innych językach u Mentorów  Institute for Mindfulness-Based Approaches/IMA.

Małgorzata Jakubczak

kontakt@polim.pl

Nils Altner – Niemcy

n.altner@web.de

Gunther Hudasch -Niemcy

gh@achtsamkeitstraining.com

Katharina Meinhard- Niemcy

info@yoga-schule-dresden.de

Sylwia Rogala-Marciniak

sylwia@centrumholi.pl

Sagra Hannich – Niemcy

info@sagra-hannich.de

Frits Koster – Holandia

info@fritskoster.nl

Gunter Widmer-Wolter – Szwajcaria

praxis@gundawolter.ch