Polski
Instytut Mindfulness
jest jedynym w Polsce organizatorem systematycznego kształcenia nauczycielskiego MBSR, którego ukończenie daje certyfikat uprawniający do prowadzenia kursów MBSR uznawany w całej Europie i USA. Absolwenci Studium Nauczycielskiego są uznanymi specjalistami realizującymi program MBSR i oparte na nim treningi Mindfulness według najwyższych standardów profesjonalnych i etycznych.
Mindfulness
Mindfulness jest wysokiej jakości uwagą poświęconą temu, co dzieje się w bieżącej chwili w tobie, oraz dookoła ciebie. W telegraficznym uproszczeniu, jest to utracona sztuka robienia jednej rzeczy na raz.
Studium Nauczycielskie MBSR
Zostań nauczycielem MBSR.
Zapisz się na studium nauczycielskie Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).
Polski Instytut Mindfulness realizuje jedyne w Polsce szkolenie przygotowujące do profesjonalnego prowadzenia kursów MBSR – programu redukcji stresu w oparciu o trening uważności, opracowanego przez zespół pod kierunkiem prof. Jona Kabat-Zinna w formie 8-tygodniowych kursów.
Certyfikaty uzyskiwane przez absolwentów Studium uznawane są w krajach europejskich i USA.
Doskonalenie Nauczycieli
Jesteś już nauczycielem MBSR? Chcesz pozostać na ścieżce rozwoju w nurcie mindfulness?
Zapraszamy do programów organizowanych przez Polski Insytutut Mindfulness, dedykowanych nauczycielom MBSR.
Pracuj nad swoimi kompetencjami pod okiem najlepszych fachowców, w ramach programu MBCL (Mindfulness -Based Compassionate Living) lub Programu Przewodnik Medytacji Mindfulness (PMM).
MBCL dla Nauczycieli
Jedną z dróg doskonalenia się nauczycieli MBSR, może być ścieżka compassion. Szkolenie trenerskie (MBCL TT – Teacher Training) przygotowuje nauczycieli do prowadzenia 8-tygodniowego programu MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living), opracowanego przez wykwalifikowanych psychoterapeutów i psychiatrów Erika van den Brinka oraz Fritsa Kostera.
Edycji Studium MBSR
Ceryfikowanych nauczycieli MBSR
Ceryfikowanych nauczycieli MBCL
godzin mentoringowych
godzin szkoleniowych
Droga rozwoju
Droga do studium Nauczycielskiego
Kurs MBSR
Program praktyki formalnej Mindfulness
Odosobnienia
Polski Instytut Mindfulness regularnie organizuje odosobnienia dla nauczycieli i praktyków mindfulness. To 4-dniowe spotkania, podczas których uczestnicy Odosobnienia prowadzeni są przez nauczyciela. Każdy praktykuje w ciszy, zaglądając coraz bardziej do swojego wnętrza a formuła zatrzymania, pozwala na coraz głębsze wejście w siebie.
Lista certyfikowanych nauczycieli MBSR i MBCL
Zachęcamy do korzystania z oferty tylko certyfikowanych nauczycieli MBSR i MBCL
Absolwenci Studium Nauczycielskiego POLIM są uznanymi specjalistami realizującymi program MBSR i oparte na nim treningi Mindfulness według najwyższych standardów profesjonalnych i etycznych.
Nasze projekty
Misją Instytutu jest nie tylko powiększanie grona wykwalifikowanych nauczycieli MBSR i doskonalenie ich kompetencji, ale także szerzenie idei mindfulness w różnych środowiskach i miejscach. Dlatego realizujemy projekty promujące uważność, między innymi w polskich szkołach.
nasze projekty
Uważna
Szkoła
Uważna Szkoła jest projektem wprowadzenia do polskich szkół podstawowych programu Czas na Uważność – nowatorskich zajęć psychoedukacyjnych z zakresu profilaktyki uniwersalnej realizowanych na godzinach wychowawczych z uczniami w klasach VI, VII i VIII. Podstawą jest przeprowadzenie pilotażu, zaplanowanego na I semestr roku szkolnego 2021/2022 oraz przygotowanie kadry 60 certyfikowanych Realizatorów programu CnU, co umożliwi objęcie programem 1200 uczniów z całej Polski.
Program Praktyki formalnej MINDFULNESS
Autorski roczny Program Praktyki Formalnej Mindfulness, który oferuje pogłębienie i usystematyzowanie praktyki mindfulness osobom zainteresowanym rozwojem kompetencji osobistych dla potrzeb własnych, w pracy z klientem, jeśli wykonują zawód zorientowany na człowieka lub chcą się rozwijać w tym kierunku. To również propozycja dla tych, którzy myślą o ścieżce nauczyciela MBSR i nie mają udokumentowanego doświadczenia medytacyjnego, które jest jednym z kluczowych wymogów.
aktualności
VIII. edycja Programu Praktyki Formalnej Mindfulness
Zapraszamy do udziału w VIII. edycji Programu Praktyki Formalnej Mindfulness. Ten roczny Program jest dedykowany osobom pragnącym rozwinąć i wzmocnić swoją praktykę pod okiem doświadczonych...
Polski Instytut Mindfulness partnerem 11. edycji Kampanii Społecznej “Dwie Godziny dla Rodziny. Dwie Godziny dla Człowieka” realizowanej przez Instytut Humanites -Człowiek i Technologia !
Dwie Godziny dla rodziny/ dla Człowieka to kampania społeczna na rzecz bliskości, która zwraca uwagę na zdrowie emocjonalne i psychiczne człowieka i społeczeństwa. Propaguje konieczność integracji...
Dni uważności „Przystanek Cisza”
Praktyka mindfulness, refleksja, inspiracja
Mindfulness Practice Training – Program Praktyki Formalnej. Nabór w trybie ciągłym.
Systematyczna praktyka pod kierunkiem nauczyciela medytacji mindfulness.
Mentorzy
każdy nauczyciel MBSR może skorzystać z konsultacji w innych językach u Mentorów Institute for Mindfulness-Based Approaches/IMA.
Małgorzata Jakubczak
Nils Altner – Niemcy
Gunther Hudasch -Niemcy
Katharina Meinhard- Niemcy
Sylwia Rogala-Marciniak
Sagra Hannich – Niemcy
Frits Koster – Holandia
Gunter Widmer-Wolter – Szwajcaria