„Zajęcia z Basią są w tempie i nastawieniu prawdziwie ludzkim: z uważnością na siebie, bez przymusu, z totalną otwartością. … Widać, że zajęcia i filozofia mindfulness wypływa szczerze z przekonań, wartości i osobowości Basi. Kto nie wie, że może pomedytować, niech spróbuje to zrobić właśnie z nią!”
Zuza Ziomecka i POLIM zapraszają na warsztat mindfulness dla firm.
„…Choć raz na całej ziemi
nie mówmy w żadnym języku,
zatrzymajmy się na sekundę
i nie machajmy tyle rękoma…”
Zatrzymaj się z nami 🙂 Otrzepiemy wspólnie resztki zimowego snu, pobudzimy energię i spotkamy siebie w ciszy i nowej wiosennej odsłonie.
Program prowadzi Monika Witkowska. Start 20.02.19 g.18.30
„Powoli umiera ten, kto staje się więźniem przyzwyczajenia,
powtarzając każdego dnia te same drogi” Pablo Neruda
„Dzięki ponownemu połączeniu ciała i umysłu, które oddzieliły się od siebie, możemy odzyskać kontakt ze swoim wnętrzem. Kiedy już powrócimy do siebie, staniemy się w pełni obecni dla samych siebie, w pełni obecni dla innych i w pełni obecni dla naszej planety.” Thich Nhat Hanh
