Serdecznie zapraszam na certyfikowany kurs „Życie ze Współczuciem oparte na Uważności” (Mindfulness-Based Compassionate Living). Kurs odbywa się online (zoom) od 01.09.25 do 20.10.25 (poniedziałki), w godzinach 18.00-20.30. Program MBCL został stworzony przez...
Certyfikowany poranny kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda || poniedziałki od 30 czerwca 2025, 08:30 – 11:00, Online na Zoom 🌿 Zatrzymaj się. Znajdź chwilę dla siebie. Dołącz do kursu MBSR! 🌿 Wakacyjna edycja 🌿 Czujesz, że codzienny pęd...
Certyfikowany wieczorny kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda || wtorki od 1 lipca 2025, 18:00 – 20:30, Online na Zoom 🌿 Zatrzymaj się. Znajdź chwilę dla siebie. Dołącz do kursu MBSR! 🌿 Wakacyjna edycja 🌿 Czujesz, że codzienny pęd odbiera...
Może właśnie to lato i wakacje to dobry dla Ciebie czas na wprowadzenie medytacji uważności do swojego życia? Zapraszam na certyfikowany 8-tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o mindfulness (MBSR) w formule online. Możesz brać udział w spotkaniach z każdego...
Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 7.09, STACJONARNIE – WROCŁAW Zapraszam do odkrycia skutecznych metod redukcji stresu w życiu codziennym poprzez kurs Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) we Wrocławiu. Ten 8-tygodniowy program oparty na...
Kurs mindfulness online – redukcja stresu oparta na uważności (MBSR) Mindfulness Based Stress Reduction – Kurs online 2 września – 21 października Potrzebujesz zwolnić, odpocząć i zadbać o siebie? Chcesz poprawić swoje zdrowie i ogólne samopoczucie?...
Kurs MBSR dla mężczyzn – Twoja droga do spokoju i świadomości. 3 września do 22 października we Wrocławiu. Czy czujesz, że stres i presja codziennego życia biorą górę? Masz wrażenie, że rzadko masz chwilę dla siebie, aby złapać oddech i poczuć się naprawdę obecnym?...
Kurs MBSR online – Podróż powrotna 12.08.-30.09.2025 „Uwierz, że możesz, a będziesz w połowie drogi”. Theodore Roosevelt Od 2009 roku jestem nauczycielką MBSR i naprawdę nie wiem ile osób przeprowadziłam przez ten ośmiotygodniowy proces. Kilka lat temu doliczyłam...
Witam i z radością zapraszam na mój kurs dyplomowy MBSR! Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz udać się w swoją pierwszą lub kolejną przygodę z medytacją i uważnością właśnie ze mną! MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Kurs Redukcji Stresu Oparty...
Jeśli chcesz by jesień tego roku była inna, zapraszam Cię na osobistą podróżą, dającą możliwość świadomego bycia i doświadczania zarówno tych przyjemnych jak i nieprzyjemnych aspektów życia. Tą podróż odbędziemy razem na Kursie redukcji stresu opartym o uważność...
Certyfikowany kurs MBCL z Bogną Gąsiorowską we wtorki od 09.09., ONLINE – CAŁY ŚWIAT Współczucie nie jest oznaką słabości ani pobłażliwości, lecz potężną umiejętnością, która umożliwia skuteczne radzenie sobie w trudnych sytuacjach i łagodzenie cierpienia zarówno...
Certyfikowany kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską w poniedziałki od 03.11., ONLINE – CAŁY ŚWIAT Jeżeli czujesz zmęczenie, prowadzisz stresujący tryb życia, borykasz się z problemami ze snem lub koncentracją, albo po prostu pragniesz żyć bardziej świadomie i radośnie, MBSR...
Ważne. Strona wykorzystuje pliki cookies! Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Swojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Monitorujemy Państwa aktywność w celach statystycznych oraz dopasowania strony do Państwa potrzeb. Pełna informacja znajduje się na podstronie: Polityka prywatnościZgodaNie wyrażam zgodyPolityka prywatności
