Certyfikowany kurs MBSR dla mężczyzn z Tomaszem Świtą w środy od 2 września, STACJONARNIE – WROCŁAW
Kurs MBSR dla mężczyzn – Twoja droga do spokoju i świadomości. Od 2 września we Wrocławiu. Czy czujesz, że stres i presja codziennego życia biorą górę? Masz wrażenie, że rzadko masz chwilę dla siebie, aby złapać oddech i poczuć się naprawdę obecnym? Zapraszam Cię na...
Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 6 września, STACJONARNIE – WROCŁAW
Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 6 września, STACJONARNIE – WROCŁAW Zapraszam do odkrycia skutecznych metod redukcji stresu w życiu codziennym poprzez kurs Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) we Wrocławiu. Ten 8-tygodniowy program oparty...
Certyfikowany kurs MBSR z Ewą Oszek w niedziele od 14 czerwca, ONLINE-CAŁY ŚWIAT
Zapraszam na certyfikowany kurs redukcji stresu poprzez uważność MBSR. Ten kurs to zaproszenie do spokojniejszego i bardziej autentycznego życia. Jak to możliwe? Odkrywasz zasoby wewnętrzne i poznajesz narzędzia, które Ci to umożliwiają. START: 14 czerwca,...
Certyfikowany kurs MBSR z Magdaleną Koch – Wilk w poniedziałki od 25.05., ONLINE -CAŁY ŚWIAT
Czy zdarza się, że działasz na autopilocie? Żyjesz w ciągłym napięciu, pędzisz a najważniejsze rzeczy umykają Ci sprzed oczu?Kurs MBSR Mindfulness- Based Stress Reduction) to doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie miał dotąd styczności z praktyką uważności i chce...
Certyfikowany kurs MBSR z Agnieszką Siwek-Posłuszną w środy od 1 lipca, ONLINE-CAŁY ŚWIAT
W tym certyfikowanym kursie redukcji stresu w oparciu o mindfulness (MBSR) w formule online, możesz wziąć udział z każdego miejsca na świecie z dostępem do internetu, a potem pierwsze kroki w nauce medytacji stawiać tam, gdzie spędzasz lato: na plaży, na słonecznej...
Certyfikowany kurs MBSR z Agnieszką Siwek-Posłuszną w środy od 1 lipca, ONLINE-CAŁY ŚWIAT
Może właśnie to lato i wakacje to dobry dla Ciebie czas na wprowadzenie medytacji uważności do swojego życia? W tym certyfikowanym kursie redukcji stresu w oparciu o mindfulness (MBSR) w formule online, możesz wziąć udział z każdego miejsca na świecie z dostępem do...
Certyfikowany kurs MBSR z Anną Molendą we wtorki od 26.05., ONLINE – CAŁY ŚWIAT
Możliwe, że właśnie… Czujesz, że czas się zatrzymać i „złapać oddech”, ale ciągle są pilniejsze sprawy… Szukasz sposobu, aby odnaleźć spokój, równowagę i nawiązać głębszy kontakt ze sobą. Czujesz, że motywacja płynąca ze spotkania z innymi osobami...
Certyfikowany kurs MBSR z Filipem Turowski we wtorki od 26.05. ONLINE-CAŁY ŚWIAT
Co powiesz na taki plan: mniej nerwów, napięcia i przejmowania się + więcej spokoju, luzu i radości? Bo może jesteś właśnie w jakimś trudnym miejscu. Może za bardzo się przejmujesz i za mocno wszystko analizujesz. A może czujesz, że stres i natrętne myśli nie dają Ci...
Certyfikowany kurs MBSR z Filipem Turowski we wtorki od 26.05. ONLINE-CAŁY ŚWIAT
Co powiesz na taki plan: mniej nerwów, napięcia i przejmowania się + więcej spokoju, luzu i radości? Bo może jesteś właśnie w jakimś trudnym miejscu. Może za bardzo się przejmujesz i za mocno wszystko analizujesz. A może czujesz, że stres i natrętne myśli nie dają Ci...
Certyfikowany kurs MBSR z Martą Król-Szczepkowską w soboty od 04.07., STACJONARNIE-WARSZAWA
Zapraszam na 8-tygodniowy Kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności (MBSR). MERYTORYCZNIE Program MBSR jest nakierowany m.in na budowanie kontaktu z ciałem oraz rozwijanie wspierającej relacji ze stresem. Spotkania mają określoną strukturę, zawierają: elementy...