Po co komandosom mindfulness?

Po co komandosom mindfulness?

Sam wstępny test dopuszczający do rocznego szkolenia na Navy Seal, to wyzwanie jakiemu nie podoła większość sportowców, czy żołnierzy innych formacji. Mimo to większość ultra wysportowanych chłopaków opuszcza szkolenie dobrowolnie. Jednym z kulminacyjnych momentów...
Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Pozytywne oddziaływanie praktyki uważności na nasze umysły, emocje oraz zdrowie psychiczne i fizyczne zostało potwierdzone w prowadzonych prawie od 40 lat licznych badaniach naukowych, które dowodzą wysoką skuteczność programu MBSR. Trening MBSR to narzędzie głębokiej...

Lista nauczycieli MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living)

Certyfikowane nauczycielki MBCL, który z sukcesem ukończyły proces certyfikacji: Agnieszka PawłowskaMonika ŁuczakKatarzyna JaguszewskaAnna KolasińskaAnna GubernatMonika KozłowskaBogumiła GąsiorowskaAleksandra Łomzik Następujące nauczycielki MBSR ukończyły szkolenie...
Uważna Szkoła

Uważna Szkoła

Projekt Uważna Szkoła Polskiego Instytutu Mindfulness jest adresowany do pracowników edukacji – głównie do Dyrektorów, Nauczycieli, Pedagogów i Psychologów Szkół Podstawowych zainteresowanych wdrożeniem kompleksowego dostosowanego do potrzeb i możliwości...