Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Kurs MBSR z Bogną Gąsiorowską 11.05 – 29.06.2021

Pozytywne oddziaływanie praktyki uważności na nasze umysły, emocje oraz zdrowie psychiczne i fizyczne zostało potwierdzone w prowadzonych prawie od 40 lat licznych badaniach naukowych, które dowodzą wysoką skuteczność programu MBSR. Trening MBSR to narzędzie głębokiej...
Raport ekspertów „Rodzina, ach rodzina”

Raport ekspertów „Rodzina, ach rodzina”

Wsparcie dla rodziców pilnie potrzebne! W najnowszym raporcie ekspertów Well.hr i PwC „Rodzina, ach rodzina” – Polski Instytut Mindfulness został Partnerem Wspierającym. Aktualnie pandemia w sposób szczególny zwróciła uwagę na aspekt wspierania pracowników w...