Polski Instytut Mindfulness
  • O nas
  • Oferta
    • Program Praktyki Formalnej Mindfulness
    • Studium Nauczycielskie
    • Szkoła Mindfulness dla Profesjonalistów
    • Uważna Szkoła
    • Odosobnienia
    • Mentoring
  • Kursy MBSR i MBCL
  • Badania Naukowe
  • Rekomendowani nauczyciele
  • Kontakt
Zaznacz stronę
Certyfikowany kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda w poniedziałki od 5 października STACJONARNIE-WARSZAWA

Certyfikowany kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda w poniedziałki od 5 października STACJONARNIE-WARSZAWA

NIEOODPŁATNY KURS MBSR – (Kurs Redukcji Stresu w Oparciu o Uważność), realizowany w ramach Budżetu Obywatelskiego m.st. Warszawy dla mieszkańców dzielnicy Śródmieście. Zapraszamy mieszkańców Dzielnicy Śródmieście w Warszawie na 8-tygodniowy trening uważności....
Dyplomowy kurs MBSR z Renatą Nastula w czwartki od 15 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Dyplomowy kurs MBSR z Renatą Nastula w czwartki od 15 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

DYPLOMOWY KURS REDUKCJI STRESU MBSR ONLINE Z RENATĄ NASTULA 15 października–3 grudnia 2026 czwartki • 18:00–20:30 • Zoom ŚWIAT NIE UCICHNIE NA OSIEM TYGODNI Telefon nadal będzie dzwonił. Ktoś będzie czegoś potrzebował. Lista spraw do zrobienia prawdopodobnie nie dozna...
Certyfikowany kurs MBSR dla mężczyzn z Tomaszem Świtą w środy od 4 listopada, STACJONARNIE – WROCŁAW

Certyfikowany kurs MBSR dla mężczyzn z Tomaszem Świtą w środy od 4 listopada, STACJONARNIE – WROCŁAW

Kurs MBSR dla mężczyzn – Twoja droga do spokoju i świadomości. Od 4 listopada we Wrocławiu. Czy czujesz, że stres i presja codziennego życia biorą górę? Masz wrażenie, że rzadko masz chwilę dla siebie, aby złapać oddech i poczuć się naprawdę obecnym? Zapraszam Cię na...
Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 1 listopada, STACJONARNIE – WROCŁAW

Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 1 listopada, STACJONARNIE – WROCŁAW

Certyfikowany kurs MBSR z Tomaszem Świtą w niedziele od 1 listopada, STACJONARNIE – WROCŁAW Zapraszam do odkrycia skutecznych metod redukcji stresu w życiu codziennym poprzez kurs Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) we Wrocławiu. Ten 8-tygodniowy program oparty...
Dyplomowy kurs MBSR z Anną Kubow w niedziele od 18 października 2026, STACJONARNIE-WARSZAWA

Dyplomowy kurs MBSR z Anną Kubow w niedziele od 18 października 2026, STACJONARNIE-WARSZAWA

Zapraszam na mój Dyplomowy Kurs MBSR.   Przez osiem niedziel, od 18 października do 6 grudnia, będziemy się spotykać w godzinach  18:00–20:30. Do tego zaproszę Cię na Dzień Uważności w sobotę 28 listopada od 9:00 do 15:00.  To świetny czas, by spotkać się ze sobą...
Certyfikowany kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda w środy od 7 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda w środy od 7 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany wieczorny kurs MBSR z Beatą Kuczmarską-Gołda |środy od 7 października 2026, 18:00 – 20:30, Online na Zoom  Zatrzymaj się. Znajdź chwilę dla siebie. Dołącz do kursu MBSR!  Czujesz, że codzienny pęd odbiera Ci energię? Chcesz nauczyć się, jak radzić...
Certyfikowany kurs MBSR z Filipem Turowskim we wtorki od 20.10. WIECZOREM- ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Filipem Turowskim we wtorki od 20.10. WIECZOREM- ONLINE – CAŁY ŚWIAT

|| Bo czy nie super byłoby wracać do niego gładko, gdy robi się gorąco? �� ||  Skoro tu jesteś i to czytasz, to wiesz, czym jest MBSR i jakie korzyści przynosi.  Prawdopodobnie ktoś Ci go polecił albo trafiłaś/trafiłeś na wzmiankę o nim w  jakimś artykule czy...
Certyfikowany kurs MBSR z Basią Świderską w środy od 13.01., ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Basią Świderską w środy od 13.01., ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Zatrzymaj się. Odetchnij. Naucz się być tam, gdzie już jesteś. 8-tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o uważność (MBSR) z Basią Świderską, nauczycielką z wieloletnim doświadczeniem Witaj, cieszę się, że tu jesteś. Nazywam się Basia Świderska i od 2015 roku...
Certyfikowany kurs MBSR z Basią Świderską w piątki od 18.12., ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Basią Świderską w piątki od 18.12., ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Przedświąteczna edycja kursu MBSR – start 18 grudnia Dla tych, którzy chcą zatrzymać się przed Świętami i uważnie wejść w Nowy Rok z Basią Świderską, nauczycielką z wieloletnim doświadczeniem To już czwarty edycja grudniowego kursu MBSR, który trochę wbrew...
Certyfikowany kurs MBSR z Ewą Oszek w niedziele od 4 października, ONLINE-CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Ewą Oszek w niedziele od 4 października, ONLINE-CAŁY ŚWIAT

Zapraszam Cię na certyfikowany kurs redukcji stresu poprzez uważność MBSR w formule ON-LINE.  Ten kurs to zaproszenie do spokojniejszego i bardziej autentycznego życia.  Jak to możliwe? Odkrywasz zasoby wewnętrzne i poznajesz narzędzia, które Ci to umożliwiają. ...
Certyfikowany kurs MBSR z Marcinem Opieczyńskim w poniedziałki od 5 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Marcinem Opieczyńskim w poniedziałki od 5 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR dla ludzi pod presją z Marcinem Opieczyńskim, w poniedziałki od 5 października 2026, online Twój układ nerwowy nie wyłączył się od miesięcy. Zamykasz laptopa, a głowa dalej pracuje. Sprawdzasz telefon w łóżku. Budzisz się o trzeciej z gonitwą...
Certyfikowany kurs MBSR z Katarzyną Sypniewską w środy od 14 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Certyfikowany kurs MBSR z Katarzyną Sypniewską w środy od 14 października 2026, ONLINE – CAŁY ŚWIAT

Szukasz skutecznej metody na redukcje stresu i wie kszego spokoju w codziennym z yciu? Certyfikowany kurs redukcji stresu MBSR to 8-tygodniowy trening mindfulness, który pomaga obniżyć napięcie, uspokoić umysł i odzyskać równowagę. To jedna z najlepiej przebadanych...
« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »

Aktualności

  • wydarzenia
  • studium nauczycielskie
  • praktyka mindfulness

Ostatnie wpisy

  • Specyfika pracy nauczyciela MBSR
  • (brak tytułu)
  • Życie to pewien cykl…
  • Jak się mam? Jak się czuję?
  • Czy wiesz, że na jakość naszych relacji ma wpływ sposób w jaki ze sobą rozmawiamy?
  • Walentynkowo…
  • ODKRYWANIE MINDFULNESS nowa książka o medytacji uważności autorstwa Małgorzaty Jakubczak i Katarzyny Kędzierskiej

Pozostańmy w kontakcie

Pytania w sprawie Programu Praktyki Formalnej Mindfulness: program@polim.pl

Pytania w sprawie Studium Nauczycielskiego MBSR: studium@polim.pl

Pytania w sprawie Uważnej Szkoły: uwaznaszkola@polim.pl

Pozostałe tematy (współpraca z Instytutem, biznes, kursy MBSR): kontakt@polim.pl

Postaramy się odpowiedzieć na Twoje pytania jak najszybciej

instytut

kontakt

polityka prywatności

strefa nauczyciela
Ważne. Strona wykorzystuje pliki cookies! Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Swojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Monitorujemy Państwa aktywność w celach statystycznych oraz dopasowania strony do Państwa potrzeb. Pełna informacja znajduje się na podstronie: Polityka prywatności